Aspectos importantes que debemos de tener como conductores al utilizar la bici en la ciudad.

Recomendaciones dadas por la OCU , Organización de Consumidores y Usuarios.

1.  El casco es vital. Reduce significativamente el riesgo de lesiones cerebrales en caso de caída. De hecho, su uso es obligatorio en vías interurbanas (en carretera), excepto cuando hay fuertes pendientes prolongadas o el clima es de extremo calor. Por cierto, puede encontrar un casco de ciclista para adulto desde sólo 30 euros.
2. Señale a los conductores sus giros. Tiene dos formas de hacerlo: estirando el brazo que se encuentre en el sentido del giro que va a realizar, o bien doblando el brazo opuesto en ángulo recto.
3. Lleve algún tipo de reflectante en la ropa o en la bici. Si además va a circular de noche, coloque una luz delante y otra detrás.
4. No circule con unos auriculares puestos. Hay que estar siempre alerta a cualquier advertencia acústica o cualquier ruido, ya que puede anunciar el cruce inesperado de una moto, un perro, etc.
5. Procure no conducir la bici en la dirección del sol cuando esté bajo. Los conductores pueden quedar cegados durante un instante y arrollarle con su vehículo.
6. Es aconsejable no llevar bolsas o cargas laterales. Pueden desequilibrar la bicicleta, o peor aún, enredarse con los radios de las ruedas.
7. Verifique regularmente el estado de su bicicleta. Sobre todo de los frenos, el cambio y la suspensión. Manténgalos siempre en buenas condiciones y si observa algún problema llévela a un taller especializado.
8. Antes de coger una ruta nueva, pregunte por su trazado a un ciclista que la conozca. Y no empiece por la más difícil, es preferible adaptarse poco a poco a un mayor grado de dificultad.
9. Es recomendable ir acompañado de otra persona en las salidas al campo. Tampoco está de más llevar el móvil encima. Sea como sea deje dicho en casa la ruta que va a realizar y cuándo tiene pensado regresar.